8 Arquetipos – Patrones y Creencias Limitantes – Español

8 Arquetipos del cambio Conversación – Miércoles 08 diciembre 2021 a las 19:00 (GMT+2 )

Son nuestros propios patrones y creencias limitantes los que nos mantienen atrapados en nuestro status quo.

Te invitamos a sumergirte en una conversación para ampliar nuestra conciencia sobre los 8 arquetipos: patrones de pensamientos comunes y creencias limitantes que nos mantienen atrapados en nuestro status quo.

Compartamos definiciones, experiencias, así como microacciones que se pueden realizar a diario para transformar nuestros patrones y creencias que ya no nos sirven.

Arquetipos – Patrones y Creencias Limitantes

1. Rechazado: se rinde muy rápido o ni siquiera lo intenta. Creencia de apoyo: “No funcionará. Porque lo intenté antes, porque no es para mí, etc. “
2. Castigado: comienza, pero no puede mantener el compromiso y el viaje. Por lo general, se rinde a la mitad. Creencia de apoyo: “La forma física y el estilo de vida saludable son un castigo”.
3. Cuidador desinteresado: comienza pero siempre se cae del tren porque hay algo más importante que hacer. Creencia de apoyo: “Ponerme a mí mismo en primer lugar es egoísta. No soy digno del esfuerzo”.
4. Condenado (Mi lucha es mi don): Solo actúa cuando me siento mal. Creencia de apoyo: “Si me siento mejor, perderé toda la ayuda y el apoyo”. Si soy débil, necesito hacer menos trabajo. Si me transformo, ya no encajaré”.
5. Sobreviviente: Descuida la salud y el cuerpo o destruye porque ha sido defraudado. Creencia de apoyo: “Mi cuerpo puede soportarlo. Mi cuerpo merece un castigo. No necesito sentirme bien. Mis necesidades no son importantes”.
6. Dependiente (Mi cuerpo no es asunto mío): subcontrata la atención. No se hace cargo de su salud. Dime qué hacer. Funciona con muchas ideas diferentes pero nada coherente. Creencias de apoyo: “Sentirse cansado es normal. El doctor lo arreglará. Todos lo hacen.’
7. Soñador (Cumplir mis deseos): Arde por exceso de control. Experimenta el efecto yo-yo. Creencia de apoyo: “Cuando cambie de cuerpo me sentiré feliz, confiado. Mi cuerpo está ahí para satisfacer mis necesidades”.
8. Controlador: Tan obsesivo con su salud que se vuelve insalubre. Muy rígido. Creencia de apoyo: “Necesito optimizar mi cuerpo en cada momento y detalle. Esta enfermedad es hereditaria, si no hago X moriré”.

Conoce a Luciana

Desde 2003, me he centrado conscientemente en aprender, investigar, probar y aplicar herramientas, métodos y técnicas que respalden mi bienestar.

En mi viaje de detectar mis propios patrones y creencias limitantes, me he movido entre el arquetipo del controlador, el castigador y el dador desinteresado … la herramienta que más he utilizado para transformar las creencias que ya no me sirven es Psyck- k®: una forma sencilla y eficaz de cambiar las creencias subconscientes limitantes que le impiden disfrutar del bienestar.
Una combinación única de recursos que incluyen; Pruebas musculares, integración de todo el cerebro y aclaración de objetivos para la mente subconsciente.

Conoce a Santiago

Santiago es un artista que después de años poniendo su arte antes que su Salud acabó teniendo un episodio en el que su cuerpo le aviso que el estilo de vida que llevaba no era sostenible para su salud.
Tras escuchar la llamada, decidió dedicar su tiempo y energía en crear una relación saludable con su estilo de vida.
Esta intención le llevó a hacer los programas de Mindvalley y realizar la certificación como coach de salud HoloBody con Mindvalley.

¿Cuáles son tus patrones y creencias que te impiden transformarse?

Ejercicio: Detectar viejos patrones y creencias

1. ¿Cuáles son 1 a 3 momentos en los que intentaste mejorar tu salud pero fracasaste?
2. Identifica la historia: esto es lo que suele pasar …
3. Para esa acción que sucede una y otra vez (o la falta de acción), ¿cuál es la creencia que debería existir para que esta acción ocurra continuamente?
4. Alternativa: imagina a alguien cuya salud se encuentra en un estado óptimo. ¿Qué necesitan creer para vivir en este estado?
5. Utiliza la siguiente tabla para descrubrir tus propios patrones y luego compártala con alguien.

	Patrones / Acciones / Comportamientos	Creencias limitantes comunes
1
2
3
4

¡Busque historias de fracasos!

Pregunta para hacer una vez que encuentres el patrón:
¿Qué necesito creer para que suceda este patrón (tener estas creencias limitantes)?

Creo que, si todos encontramos y usamos a diario las herramientas y métodos que resuenan con nosotros para apoyar nuestro propio BIENESTAR; tendremos una vida mejor y más sostenible, por lo tanto, un mundo mejor. Recordemos que nuestro propio cuerpo es la mejor herramienta para guiarnos en nuestro viaje hacia el bienestar.

El trabajo comienza y termina con nosotros, entendiendo y recorriendo el camino de la curación (develando) nuestro propio ser.

RECUERDA—> Tenemos control sobre nuestros hábitos y rituales diarios. Educándonos, seremos “capaces” de “responder”. Asumamos la responsabilidad.

¿Cómo tendrías que pensar para superar este patrón (creencia limitante)?

¿Qué tendrías que dejar ir (aceptar) para transformarte?

Luciana Pierangeli y Santiago Conde Palmeiro te invitan a esta conversación en Zoom.
Tema: 8 Arquetipos Conversación Fecha: Dec 08, 2021 07:00 PM Johannesburg